糖質制限ダイエットを始めたきっかけ 2016/10/26 糖質制限ダイエット体験記 私が糖質制限ダイエットに取り組んだのは2015年の夏です。当時、身長173cm体重74kgでBMI(肥満度を示す体格指数)は24.7でした。...
